Le 26 avril 2003, Aron Ralston, jeune homme de vingt-sept ans, se met en route pour une randonnée dans les gorges de lUtah. Il est seul et na prévenu personne de son excursion. Alpiniste expérimenté, il collectionne les plus beaux sommets de la région. Pourtant, au fin fond dun canyon reculé, limpensable survient : au-dessus de lui un rocher se détache et emprisonne son bras dans le mur de rocaille. Le voilà pris au piège, menacé de déshydratation et dhypothermie, en proie à des hallucinations Il parle à son ex petite amie, sa famille, et se demande si les deux filles quil a rencontrées dans le canyon juste avant son accident seront les dernières. Cinq jours plus tard, comprenant que les secours narriveront pas, il va devoir prendre la plus grave décision de son existence...